금욕주의자 투헬

토마스 투헬은 바이에른 뮌헨과 함께 새 시즌을 준비하고 있다. 새로운 접근을 위한 시간, 새로운 접근을 위한 방식. 감독은 클럽 유튜브 채널에 올라온 영상에서 "시즌이 시작되면 항상 새로운 의식과 규율에 익숙해지려고 노력한다"고 설명했다.

유투브 영상에서는 아시아 투어 중 다도 시간을 보내는 바이에른 감독을 보여주었다.

투헬은 수십억 달러 규모의 비즈니스인 축구에서 규율과 정확한 프로세스를 매우 중요하게 생각하는 몇 안되는 고행자 중 한 명으로 여겨진다. 그래서 그는 그 철칙에 따라 하루를 시작한다.

"일찍 일어나 운동을 하고, 아침 식사를 하기 전에 잠시 명상을 한다." 라고 투헬은 자신의 하루의 시작을 설명했다.

투헬조차도 항상 강철같을 수 없다

49세의 그는 자신이 설정한 규칙을 항상 고수할 수는 없음을 인정했다. “명상과 식이요법을 좀 더 단련했으면 좋겠다. 그것은 항상 나에게 약간의 기복이다."

"반복적으로 나 자신에게 상을 줘야 한다고 생각하고 너무 많이 먹고 건강에 좋지 않은 것도 많이 먹을 때가 있다. 휴가나 중간중간 스트레스가 높을 때 그렇다.”

그러나 그는 계속해서 자신을 자유롭게 하기위해 노력하고 있다. 좋은 영양, 훈육, 운동, 그리고 아이들과 함께 시간을 보내는 것을 통해 진정한 휴식을 취하는 것이며 이것에는 소셜 미디어와 거리를 두는 것도 포함된다.

소셜 미디어? 투헬은 자신을 보호하고 싶어 한다

감독은 "소셜 미디어를 사용하면 나를 포함한 우리 모두가 반응에 어느 정도 의존하게 된다는 느낌이 든다."라고 말했다. "SNS에는 많은 익명으로 된 반응이 있는데, 이것이 우리를 그 애정에 어느 정도 의존하게 만든다." 고 덧붙였다.

동시에 불쾌한 메시지를 충분히 자주 처리해야 한다. 그리고 물론 우리는 100개의 긍정적인 뉴스에서 몇 개의 부정적인 것을 볼 수 있고 거기에 자극받을 수 있다. 그리고 나는 그것이 우리에게 어떤 영향을 미칠지 모르지만, 실제로는 우리에게 전혀 영향을 미치지 않을 것이라고 생각한다. 왜냐하면 SNS에서는 사람들이 익명으로 등록하고, 글을 쓰고, 따라서 전혀 무게감을 갖지 않기 때문이다."

투헬은 다음과 같이 이야기 했다 "나는 단지 그것으로부터 내 자신을 보호하고 싶을 뿐이다. 영감을 받을 수 있는 흥미로운 것들이 많이 있다. 하지만 내가 저항할 수 있을 만큼 강한지 모르겠어"